Chrumkavé, jemné, čokoládou a orechmi prevoňané sušienky, jednoduché na prípravu. Môj obľúbený recept na chutné čokoládové low carb sušienky, ktorý […]
Tag: recept
Černicovo-kokosový chia puding
Leto sa nezastaviteľne končí, to však vôbec nie je dôvod na zúfanie. Jeseň so sebou prinesie obdobie teplých koláčov a […]
Pizza s talianskou oblohou
Pizza je jedno z najobľúbenejších jedál na svete. Milujú ju deti aj dospelí, mäsožravci aj vegetariáni. A preto by bola […]
Ryba s karfiolovým pyré
Karfiol je v keto stravovaní obľúbenou a často využívanou zeleninou. Má nízky obsah sacharidov, množstvo vitamínov a vlákniny. Môžete ho […]
Cukinové rezance s avokádovým dipom
Cukina je moja obľúbená zelenina. Je chutná, zdravá, ketopriateľská (len 2,1g net sacharidov/100g) a dá sa z nej vyčarovať skoro […]
Cukinové waffle
Pamätáte si gofri? So šľahačkou a džemom. Ja si ho pamätám z kúpaliska, ako jednu z trojice možností občerstvenia v […]
Fatbomba jahodový cheesecake
Fatbomba (prekl. tuková bomba) je hlavne pri ketogénnom stravovaní známy a často skloňovaný pojem. Je to vlastne snack, drobné jedlo […]
Kelový šalát s volským okom
Ak nemáte radi zeleninu, ketogénna diéta je pre vás to pravé. CHYBA! Hoci je keto stravovanie bohaté na tuky a […]
Šalátové lodičky s holandským syrovým šalátom
Viem, že názov môže byť trochu mätúci. Príliš veľa šalátu. No nie je šalát ako šalát. Holandský šalát je sýty, […]
Piedmontské pečené papriky
Výborný nízkosacharidový obed, predjedlo alebo príloha s pečenému mäsu. Tento tradičný talianky recept vonia a chutí po letnej dovolenke, slnku, […]
English 
Slovenčina