Nie je chudnutie skôr o kalóriách ako o tom, čo jeme? Je aj nie je. Na to, aby sme chudli […]
Tag: lowcarb
Príručka pre začiatočníkov
ČO JE TO LOW CARB STRAVOVANIE? Low carb (nízkosacharidové) stravovanie je spôsob stravovania, pri ktorom obmedzujeme príjem sacharidov v porovnaní […]
Karfiolový steak s hríbami a fetou
Máte chuť na ľahké jedlo a chcete vyskúšať nové chute? Tento recept v sebe spája tradičné chute hríbov, karfiolu a […]
Karfiolovo – syrové placky
Je tomu už rok, čo som objavila low carb spôsob stravovania a našla som k jedlu a jeho príprave nový […]
Vajíčka 3krát netradične
Vajíčko je vlastne superpotravina. Obsahuje všetky výživné zložky, ktoré sú potrebné pre zdravý vývoj nového organizmu. Právom patria medzi potraviny […]
“Ovsené” koláčiky plnené vanilkovým krémom
Chýbajú vám pri low carb stravovaní ovsené koláčiky. Už nemusia. Mám pre vás recept, ktorý tento problém hravo vyrieši. Priznám […]
Brokolica s pórom
Hoci je výber low carb zeleniny obmedzený, existuje veľké množstvo skvelých príloh, ktoré vznikajú ich prípravou (pečením, dusením, restovaním, naparovaním, […]
Mandľové lievance
Lievance sú nenáročné na prípravu, na suroviny aj čas. Hodia sa na raňajky, večeru či obed. Sú sýte a chutné. […]
Pizza z kokosovej múky s lososom
Inšpiráciou pre túto pizzu bola moja kulinárska skúsenosť z Fínska, kde som pred pár rokmi trávila dovolenku. Fínska pizza, ktorú […]
Nepečené kokosové sušienky
Na ich prípravu potrebujeme len pár ingrediencií a 15 minút nášho času. Môžeme ich robiť s akýmkoľvek typom orechového/semienkového masla. […]
English 
Slovenčina