Fat (angl. tuk, tuková) bomba je koncentrovaná dávka tuku najčastejšie vo forme guličky alebo malého sústa. Na čo je takáto […]
Tag: lowcarb
Smoothie miska
Smoothie je asi najjednoduchší spôsob ako telu dostať čo najviac živín v čo najkratšom čase. Ideálne pre hektické ráno alebo […]
Brokolicové placky
Osobne nie som veľmi brokolicová, no keďže viem, že brokolica je nášmu zdraviu veľmi prospešná, snažím sa ju do jedálnička […]
Syrové tyčinky
Tieto syrové tyčinky sú skvelým pohostením pre nečakanú návštevu alebo snack pre vás a vašu rodinu. Chutia dospelým aj deťom […]
Čokoládové “fondánové” nanuky
Sú osviežujúce, sú vláčne, intenzívne čokoládové a súčasne low carb. Čo viac si môžeme priať? Aby boli zdravé? Vďaka pridanému […]
Slaný koláč so špargľou
Apríl je sezónou špargle. Poznáme ju ako zelenú alebo bielu. Konečne som sa tento rok dostala ku krásnej zelenej krehkej […]
Francúzska cibuľová polievka
Francúzsku cibuľačku asi nepreba veľmi predstavovať. Polievka je plná chutí a vôní a poteší nielen telo no pohladí aj vašu […]
Crumble
Crumble (čítame krambl) je jednoduchý, šťavnatý, ovocný dezert s chrumkavou sladkou posýpkou (mrveničkou). Veľkej obľube sa teší hlavne v Anglicku, […]
Pikantné pečienky so skaramelizovanou cibuľkou
Pečienka je bohatá na proteín, vitamíny A a B, železo, fosfor aj horčík. Je veľmi vhodná nielen pre deti a […]
Pražená ryža
Máte radi čínsku kuchyňu? Ak áno, tento recept si obľúbite. Chuťou a zložením je veľmi podobná klasickej praženej ryži. Zelenina […]
English 
Slovenčina