Poznáte snehové pusinky? Chrumkavé a krehké zároveň, krásne sladké, s neopakovateľnou textúrou, ktorá sa rozplýva akonáhle si ich dáte do […]
Značka: zdravy
Parmezánové svetové kura v marinara omáčke
Šťavnaté kuracie prsia obalené v chrumkavom parmezáne, poliate výbornou paradajkovou omáčkou prevoňanou cesnakom a talianskymi bylinkami a zapečené so štedrou […]
Zapekaný kel s vajíčkami
Keď dostanete chuť na niečo extra zdravé, keď potrebujete doplniť energiu a živiny, toto je recept, ktorý sa vám môže […]
Černicovo-citrónové scones
Scones (koláčiky z múky a ovocia) sú veľmi obľúbené hlavne vo Veľkej Británii. Zvyknú sa jesť s džemom, maslom alebo […]
Grusetky (cesto bez múky)
Dostali ste chuť na cestoviny alebo roládu plnenú napríklad šunkou a špenátom? Toto low carb cesto je na to ideálne. […]
Karfiolový steak s hríbami a fetou
Máte chuť na ľahké jedlo a chcete vyskúšať nové chute? Tento recept v sebe spája tradičné chute hríbov, karfiolu a […]
Brokolica s pórom
Hoci je výber low carb zeleniny obmedzený, existuje veľké množstvo skvelých príloh, ktoré vznikajú ich prípravou (pečením, dusením, restovaním, naparovaním, […]
Mandľové lievance
Lievance sú nenáročné na prípravu, na suroviny aj čas. Hodia sa na raňajky, večeru či obed. Sú sýte a chutné. […]
Karfiolovo-parmezánová polievka
Milujete polievky? Ja veľmi a preto ma teší, že sa s vami môžem podeliť o jeden z mojich najobľúbenejších polievkových […]
Cukinové rezance s avokádovým dipom
Cukina je moja obľúbená zelenina. Je chutná, zdravá, ketopriateľská (len 2,1g net sacharidov/100g) a dá sa z nej vyčarovať skoro […]