Low carb žemle plné úžasného syru a cesnaku vám spríjemnia každé ráno. Natreté cesnakový maslom, cream cheesom alebo obložené šunkou […]
Značka: zdrave
Semienkové krekry
Ak hľadáte skutočne chumkavé krekry, toto sú oni. Tajomstvom ich chrumkavosti spočíva v 2 dôležitých krokoch: 1. krekry pečieme v […]
Chlieb z kokosovej múky
Na chlebe sme vyrastali a dať sa na spôsob stravovania, kde by chleba nebol súčasťou jedálnička môže byť pre mnohých […]
Vajíčkové muffiny
Vajíčkové muffiny sú nielen jednoduché na prípravu a veľmi chutné, ale si ich ľahko pripravíte presne podľa vašej chuti. Ste […]
Mandľové energy guličky
Tieto mandľové guličký sú koncentrovanou energiou. Obsahujú zdravé tuky a množstvo vlákniny tak prospešnej pre naše trávenie. Môžeme si ich […]
Pirohy
Prvýkrát som pirohy jedla u mojej svokry na východe Slovenka. Robievajú ich tam pravidelne a plnia ich tvarohom, zemiakmi alebo […]
Mascarpone krém s jahodovým pyré a kakaovou mrveničkou
Toto je dezert presne podľa môjho gusta. Jemný, chrumkavý, osviežujúci, dekadente bohatý, s chuťou jahôd, kakaa, mascarpone a vanilky. Jeho […]
Zelená pizza
Zelená pizza je skutočne zelená a to nielen kvôli oblohe no aj jej cesto je zelenkavej farby. Je to vďaka […]
Kakaové koláčiky
Receptov na čokoládové/kakaové koláčiky, zákusky a dezerty nikdy nie je dosť. Tieto koláčiky sú chrumkavé, sladké a chuťovo sa podobajú […]
Smoothie miska
Smoothie je asi najjednoduchší spôsob ako telu dostať čo najviac živín v čo najkratšom čase. Ideálne pre hektické ráno alebo […]