Ako dostať do stravy viac zeleniny? Tieto brokolicové toasty môžu byť odpoveďou a to dokonca aj pokiaľ nie je brokolica […]
Recepty
Bulletproof káva
Káva s maslom, kokosovým olejom alebo ghee? Prečo nie?! Tento nápoj vie pripraviť na hektické ráno rovnako dobre ako bohaté […]
Lávový hrnčekový koláčik
Radi maškrtíte no svoj čas, skôr ako v kuchyni varením, radšej trávite inak? Máte chuť na koláč no nechce sa […]
Avokádové chipsy
Plánujete oslavu a chcete hostí prekvapiť skvelým low carb pohostením? Potrebujete do stravy dostať viac zdravých tukov? Máte avokádo, ktoré […]
Bagel
Hoci je bagel (čítame bejgl) známy ako súčasť americkej kuchyne, pôvod tohto pečiva je v Poľsku, v židovskej komunite. Ja […]
Tekvicové maslo
Toto krásne krémové a husté vegánske maslo z tekvice je nielen zdravé ale aj výnimočne chutné. Kombinácia pečenej tekvice, škorice, […]
Marcipánové pralinky
Tieto pralinky z domáceho marcipánu sú jeden z dôvodov, prečo sa teším na Vianoce. Okrem rodinnej pohody a času na […]
Kuracie kokosové karí
Ak hľadáte inšpiráciu pre skvelý obed alebo rýchlu večeru, toto karí s kokosovým mliekom, sladkými paradajkami, jemným kuraťom a skvelými […]
Naan chlieb
Tento, pôvodom indický chlieb sa výborne hodí ku karí, krémovým omáčkam, trhanému mäsu, zelenine prípadne polievkam. Inšpirácie na polievky, ktoré […]
Palacinky bez múky
Máte radi nadýchané, jemné, sladké a tenučké palacinky? Tak tento recept musíte vyskúšať! Prekvapivé na týchto palacinkách je, že hoci […]