Recepty

Brokolicové toasty

Ako dostať do stravy viac zeleniny? Tieto brokolicové toasty môžu byť odpoveďou a to dokonca aj pokiaľ nie je brokolica […]

Bulletproof káva

Káva s maslom, kokosovým olejom alebo ghee? Prečo nie?! Tento nápoj vie pripraviť na hektické ráno rovnako dobre ako bohaté […]

Avokádové chipsy

Plánujete oslavu a chcete hostí prekvapiť skvelým low carb pohostením? Potrebujete do stravy dostať viac zdravých tukov? Máte avokádo, ktoré […]

Bagel

Hoci je bagel (čítame bejgl) známy ako súčasť americkej kuchyne, pôvod tohto pečiva je v Poľsku, v židovskej komunite. Ja […]

Tekvicové maslo

Toto krásne krémové a husté vegánske maslo z tekvice je nielen zdravé ale aj výnimočne chutné. Kombinácia pečenej tekvice, škorice, […]

Kuracie kokosové karí

Ak hľadáte inšpiráciu pre skvelý obed alebo rýchlu večeru, toto karí s kokosovým mliekom, sladkými paradajkami, jemným kuraťom a skvelými […]

Naan chlieb

Tento, pôvodom indický chlieb sa výborne hodí ku karí, krémovým omáčkam, trhanému mäsu, zelenine prípadne polievkam. Inšpirácie na polievky, ktoré […]

Palacinky bez múky

Máte radi nadýchané, jemné, sladké a tenučké palacinky? Tak tento recept musíte vyskúšať! Prekvapivé na týchto palacinkách je, že hoci […]