Toto je low carb jedálniček na 7 dní pripravený z receptov, ktoré nájdete na tomto blogu. Berte ho ako ukážku toho, že low carb stravovanie je pestré, rôznorodé, bohaté na zdravé a dostupné suroviny. Nevyhovuje vám výber jedál? Pokojne si ho upravte podľa vašej chuti a nechajte sa inšpirovať ďaľšími chutnými receptami!
Deň 1
Omeleta 
Šalát Cézar 
Brokolicová krémová polievka
Deň 2
Low carb granola 
Low carb tortilla 
Hubové rizoto s karfiólovou ryžou
Deň 3
Mandľové lievance 
Holandský syrový šalát 
Low carb pizza s talianskou oblohou
Deň 4
Raňajkové škoricové štvorčeky 
Pórová frittata 
Kuracie prsia s brokolicou
Deň 5
Kokosová “ovsená” kaša 
Karfiólovo-syrové placky 
Talianske mäsové guličky
Deň 6
Low carb žemla 
Grilovaný hermelín s brokolicovo-pórovou prílohou 
Karfiólová kari polievka
Deň 7
Kokosové lievance 
Quiche z 3 druhov syra 
“Medovo” horčicová treska
English 
Slovenčina